Zadbaj o swój kręgosłup – bodyART. Zapraszamy 19 maja!

W maju gościnnie we Frysztaku wystąpi Jola, która poprowadzi bodyART®. Dla wielu osób jeszcze nie znana więc piszemy o niej kilka słów.
W latach 2007- 2015 aktywna instruktorka wszelkich form fitness: step, aerobik, aqua- aerobik, 3/4 dance & step, spinning ®, stretching, Zumba ®, Aqua Zumba ®, Sentao Zumba®, bodyART® i uczestniczka międzynarodowych warsztatów fitness i wellnes. Oprócz tego dietetyk i trener personalny. Z wykształcenia pedagożka od spraw ciężkich.
Z zamiłowania podróżniczka z plecakiem, z mężem i w nietuzinkowy sposób: Polska na rowerach wzdłuż jej granic, w 45 dni; Filipiny na motorze; Etiopia i Ekwador.
Absolwentka Ekologicznego Uniwersytetu Ludowego w Grzybowie i obecna studentka Uniwersytetu Ludowego Rzemiosła Artystycznego w Woli Sękowej.
Od półtora roku rolniczka, ekolożka, serowara i opiekunka małego stada kóz. Pasjonatka zdrowej, prawdziwej, żywności i propagatorka zdrowego, ‚pełnego’ bycia w życiu. Jej obecny ‚mindset’ można zobaczyć na stronie facebook- Bratkówka 76 Gospodarstwo Eko- Agroturystyczne.
Na naszych niedzielnych spotkaniach raz w miesiącu chcemy dać Wam możliwość doświadczenia różnorodnych form ruchu.

Zapraszamy serdecznie 19.05.2019 od godz. 18:00-20:00 zajęcia odbędą się w sali GOSiR we Frysztaku. Wstęp wolny.

Prosimy o zapisy do 17.05.2019, Dolina Wisłoka tel. 791 222 433